正规医院2019年合法代怀孕:哄宝宝入睡前这个动

时间:2019-06-10 11:44来源:未知作者:admin点击:

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内容简介:你小心翼翼抱着宝宝轻轻摇晃,夺命的哄睡时光终于过去了,膝盖刚刚弯下,还没来得及移动手臂,宝宝哇地一声又大哭了起来。这就是妈妈常见动作:抱睡,这样做其实是有害的。 你小心翼翼抱着宝宝轻轻摇晃,夺命的哄睡时光终于过去了,膝盖刚刚弯下,还没来得及移动手臂,宝宝哇地一声又大哭了起来。这就是妈妈常见动作:抱睡,这样做其实是有害的。一、抱睡问题很大抱睡,看上去是在帮宝宝入睡,但其实不仅让家长很累,也会影响宝宝的睡眠:抱睡中的移动会导致大脑处于一种浅睡眠的状态,从而削弱宝宝睡眠的恢复力;抱睡后再放下,也会导致宝宝的睡眠环境改变,从而可能导致宝宝睡不着;抱睡会影响宝宝自己学习入睡的能力,从而让宝宝更依赖抱睡,不肯自己睡。所以,我们建议尽早戒掉抱睡,能不抱就别抱,更有利于培养宝宝自己入睡的习惯。二、戒掉抱睡并不难,比如试试这些方法:1、白天抱久一点白天的时候多抱抱宝宝,就能缓解宝宝晚上抱睡的需求。2、把宝宝放在床上的姿势要正确把宝宝放在床上的时候,为了避免坠落感带给宝宝惊吓,可以让宝宝的屁股先着床。另外,可以在宝宝脖子下面放一根毛巾,然后将宝宝连毛巾一起放在床上。宝宝所感知到的环境没有变化,自然也不会被惊醒。3、睡久一点再放可以尝试抱 20 多分钟,等宝宝进入深睡眠状态就可以按照正确的姿势把宝宝放在床上。4、在宝宝还没睡的时候就放宝宝自主睡眠的能力是需要培养的,不给机会,2019年正规医院代怀孕不去训练,就很中国正规医院合法代怀孕难自主入睡,自然也代怀孕一个小孩多少钱就容易依赖很多工具(奶睡、抱睡等)才能入睡。其实,在上述方法中,锻炼宝宝自主入睡可以说是宝宝睡眠问题的一把万能钥匙,只有当宝宝能够自主入睡了,其它睡眠问题(包括抱睡、奶睡、夜醒频繁)就都不存在了。


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